Har din hund brug for en Cortisol-ferie?

Du har måske aldrig hørt om en kortisolferie til hunde, men måske har Rover desperat brug for en. Nej, det betyder ikke, at det er tid til at pakke dine ejendele og tage på rejse til en dyr tur til Bahamas med Rover, og det betyder heller ikke, at du er nødt til at gå ombord på din hund i et af disse dyre kæledyr resorts med hundreder af fem-paw-faciliteter. Sandheden er, at din hund kan have en behagelig cortisol-ferie lige nu, i dit hjemlige komfort. Lad os først se på, hvad det betyder.

Hvad er cortisol nøjagtigt? Cortisol er et hormon produceret af binyrerne. Det frigives normalt som svar på hormoner frigivet fra hjernen i stressede situationer. Dette hormon hjælper dig med at få den ekstra energi, så du kan reagere bedst og håndtere eventuelle udfordrende problemer. Det, der sker, er, at kroppen øger stofskiftet og frigiver glukoseniveauet for ekstra energi. Mens det lejlighedsvis isolerede tilfælde af stigning i cortisol kan være nyttigt, såsom når en hund er stresset, inden han går ind i agilityringen, kan kronisk, langvarig stress med høje cortisolniveauer forårsage problemer i det lange løb for både krop og sind.

Men hvilken slags stress påvirker hunde? Det er ikke som Rover har brug for at afbalancere sin checkbog hver måned, bekymre sig om regninger og håndtere en trængende chef, der ønsker, at han skal overholde fristerne konstant! Det viser sig, at hunde kan leve ganske stressende liv. Uanset om din hund bliver taget hver dag til dagpleje i lange perioder, konkurrerer i forsøg i flere dage i træk eller bor ved siden af ​​en reaktiv Rover, er chancerne for, at han kan være stresset og hans hjerne kan blive oversvømmet med kortison.

Faktum er, at det tager nogen tid, før cortisolniveauer sænkes, efter at din hund er blevet stresset i nogen tid. Dette er, hvad en kortisolferie er: hjælpe din hund med at lære, hvordan det føles at slappe af og høste fordelene ved det. Første gang jeg nogensinde har hørt om en hunde-kortisolferie var da jeg læste om Leslie McDevitt's Control Unleashed-program til adfærdsændringer hos hunde. I de næste afsnit lærer vi, hvor lang tid en kortisolferie skal være, og hvordan du hjælper din hund med at høste fordelene ved den.

Hvad sker der under en hundecortisol-ferie?

Så hvordan sætter du din hund på en kortisolferie? Du minimerer simpelthen din hunds eksponering for almindelige stressfaktorer. Din hund føler sig definitivt ikke god, hvis han altid er på kant og i en hypervækket tilstand. Dette betyder, at du først skal lære at identificere tegn på stress hos din hund, og derefter skal du identificere, hvad der udløser stress hos din hund, så du kan minimere eksponeringen for disse triggere. Følgende er nogle eksempler på ting, du kan gøre.

• Dækning af vinduer, hvis din hund er reaktiv over for mennesker eller andre hunde, der går forbi.
• Gå din hund på et tidspunkt, hvor der er få eller ingen triggere.
• At tage en pause fra sportskonkurrencer.
• Begrænser ophidsede, over-the-top-spil / undgår midlertidigt besøg i hundeparken.
• At reducere besøgende til hjemmet, hvis dette forstyrrer din hund.
• Investering i effektive hunde-beroligende hjælpemidler.
• Hold din hunds sind aktiv med nogle sjove puslespil, næsearbejde og noget sammensat træning.

Hvis du tror, ​​at din hund vil gå glip af sine venner i hundeparken eller vil føle sig keder, skal du tænke igen. De fleste hunde tilpasser sig fint og bliver faktisk glade, da de får en fornemmelse af, hvad det føles at være helt afslappet. Hvor længe skal en kortisolferie vare? Control Unleash anbefaler mindst en måned.

Alligevel slutter en kortisolferie ikke her. Hvis du vil arbejde på at hjælpe din hund med at lære bedre mestringsevner, bliver du nødt til at fortsætte med at arbejde ham, så han kan lære at bedre imødegå sin frygt. Dette gøres ved at holde din hund på alle tidspunkter under tærskelværdi, og på samme tid ved at desensibilisere ham og modvirke at konditionere ham til hans triggere. Når du lærer din hund at tackle sin frygt på en systematisk måde, vil det hjælpe ham med bedre at lære at håndtere og bedre håndtere livets hver dag udløser. Bed hjælp fra en professionel, der handler med magtfri opførsel, for at vise dig hvordan.