Hundens helbredende kraft
Fordele ved hjerte-sundhed ved at eje en hund
Hunde forbedrer hjertesundheden ved at sænke blodtrykket hos deres ejere. De reducerer kolesterol, nedsætter niveauerne af triglycerider og reducerer risikoen for hjerteinfarkt hos deres ejere. Det er vist, at hundeejere, der har hjerteanfald, har bedre overlevelsesrater. Dette kan skyldes, at hundeejere er mere fysisk aktive end ikke-hundeejere.
Det anbefales typisk, at voksne får cirka tre timers træning om ugen. Hvis du har en hund, er du mere tilbøjelig til at opfylde sundhedsmålet, fordi mange mennesker går deres hund eller tilbringer tid med deres hund udendørs. Der blev foretaget en undersøgelse, der viste, at folk, der gik med hunde, havde lavere kropsmasse, færre lægebesøg, færre levebegrænsninger og fik mere motion end folk, der ikke gjorde det.
Sociale fordele
Hunde er sociale dyr, og som sådan får de også deres ejere til at være mere sociale. Forskning har vist, at 40% af mennesker, der går deres hunde, får lettere venner. Dette menes at være tilfældet, fordi 4 ud af 5 hundeejere i en britisk undersøgelse taler med andre hundeejere under deres vandring. En anden teori er, at folk ønsker at dele historier om deres kæledyr, og dette medfører social interaktion med andre kæledyrsejere.
Psykologiske fordele
Der er mange psykologiske fordele ved at eje en hund. At tilbringe tid med en hund kan sænke angst og blodtryk. Det øger også serotonin og dopamin (som er to neurokemikalier, der spiller en stor rolle i at føle sig godt og føle ro). Undersøgelser har vist, at folk udfører stressende opgaver bedre, der er mindre spændinger på kontoret, og endnu mindre spændinger og stress i et ægteskab, hvis en hund er i nærheden.
Hunde skaber også et formål med at leve især for personer, der er pensioneret. Hunde hjælper også som ledsager med at forhindre ensomhed og isolering, som igen afværger kognitiv tilbagegang og sygdom. Hunde har vist sig at hjælpe med at mindske depression og andre sygdomme.
Hunde, der hjælper sygdomme
Hunde er meget gavnlige ved at hjælpe mennesker med forskellige medicinske tilstande og sygdomme. Det er rapporteret, at nogle hunde har været i stand til at snuse et kræftmæssigt sted på deres ejers krop. De har også været kendt for at hjælpe dem med reumatoid arthritis, fordi de får personen til at bevæge sig meget rundt og få personens sind væk fra deres sygdom. Den måde, de hjælper børn med ADHD på, er ved at hjælpe børnene med at træne mere og forbedre deres humør.
Hunde bruges som terapiedyr på hospitaler, plejehjem osv. Og har vist sig at være meget effektive. Traumatisk hjerneskade er en anden medicinsk tilstand, som hunde hjælper med.
De tvinger folk til at fortsætte med at gøre tingene. Så selvom du ikke har det godt følelsesmæssigt eller fysisk, er hunden ligeglad. Jeg mener, de bryder sig, men de vil stadig have, at du fodrer dem og tager dem en tur.
- Kristi Luttrell, Adoption Management hos Best Friends Animal Society
Hunde hjælper børn ved at være beskyttere
Hunde kan også fungere som et sikkerhedssystem og endda hjælpe med at hjælpe børns helbred. Undersøgelser har vist, at det er mindre sandsynligt, at indbrudstyvene målretter mod et hus med en bjælkende hund. En hunds følelse af hørelse kan opdage brud, hvilket giver dig en bedre følelse af sikkerhed og mindsker angst.
Bortset fra at gøre et hjem mere sikkert, hjælper hunden børnene, fordi hvis et barn ejer en hund eller en kat, er de 33% mindre tilbøjelige til at blive allergiske over for dem. Der findes også undersøgelser, der tyder på, at hunden better deres immunsystem. Desuden hjælper hunde med at forme en persons karakter. De lærer tålmodighed, engagement, deling og ansvar.
Hunde, der hjælper veteraner
Hunden og dit helbred
Servicehunde og adoptionshunde
Hunde gennem historien er blevet trænet som vagthunde. De fungerer som guidehunde for blinde. De hjælper dog også veteraner med PTSD, traumatisk hjerneskade og andre lidelser. Hunde kan trænes til at hjælpe mennesker på andre måder, der er anført i de foregående afsnit. De bruges som politihunde, kan snuse bomber ud og er ofte uddannet til at hjælpe mennesker i andre situationer.
Hvis du ikke leder efter en hund til et specifikt formål som en servicehund, er det bedre at hente en hund fra det lokale husly, fordi det meste af tiden allerede er husbrækket. Ofte er de allerede vaccineret, mikrochipset, og spaying eller neutering dækkes ofte af adoptionsgebyret. Det er billigere at få en af disse hunde, end det er at købe en fra en opdrætter eller dyrehandel. Der er også seks til otte millioner hunde i huscentre. Så hvis du køber en derfra, støtter du ikke baghaveopdrættere eller hvalpemøller, der behandler dyrene frygteligt og bidrager til problemet med overbefolkning. En veteran fra 2. verdenskrig sagde engang, "En hunds tunge bringer helbredelse."
