Hvad katte kan lære os om at være menneske
Katte har gave af stille tillid
Furry Divas engang tilbedt som guder
Katte blev tilbedt som guder i det gamle Egypten. 1 Enhver katteejer kan fortælle dig, at de aldrig har glemt det.
Mens egypterne forguder vores kattevenner for deres evne til at kontrollere skadedyr som slanger, skorpioner og mus, beundrer vi dem for deres stille tillid, deres kærlighed til den tomme papkasse og den måde, de kæber tæt sammen på kolde nætter.
Katte har også oplevet kamp og forfølgelse gennem årene, og er blevet beskyldt for at sprede den sorte pest i det middelalderlige Europa og hjælpe og forhindre hekseri i det koloniale Amerika. På begge konti fortæller de dig, at det hele var en enorm misforståelse.
I dag ejer mere end 38, 9 millioner amerikanske husstande 86, 4 millioner katte og bruger i gennemsnit 1.217 $ hvert år på dem i dyrlægebesøg, dyrefoder og relaterede udgifter. 2
Katte er en kæmpe succes, som enhver, der er aktiv på sociale medier, kan attestere. Nu udnytter disse lodne divaer deres oplevelse for at tilbyde dig nogle lektioner om, hvordan du kan leve dit bedste liv.
Lektion 1: Undervurder aldrig værdien af en god lur
Selvom Kitty måske kun jager ping-pong-bolde, som du kaster med hende, er hun en fastnet rovdyr. Jagt kræver meget søvn, fordi den er så energikrævende. 3 Hvis hun er som den gennemsnitlige huskat, er det i hendes DNA at snooze i gennemsnit 16 timer dagligt - to tredjedele af hendes dag!
Killinger, ligesom menneskelige babyer, sover endnu mere, fordi de har brug for et væksthormon, der udskilles under søvn. Voksne katte kan få ekstra lukket øje på grund af graviditet, fremskreden alder, depression, kedsomhed eller sygdom. Hver af følgende kattesygdomme kan producere sløvhed: Feline leukæmi (FeLV), Lyme-sygdom, kræft, katteinfektiøs peritonitis (FIP), Feline Immunodeficiency Virus (FIV), forkølelse, influenza og allergier.
Behandl dem som de guder, de er
Go Cat Da Bird Pull 2 Piece Pull Apart Rod & Bird, håndlavet i USA (1 Bird)Spørg enhver kat, hvad deres yndlings legetøj er, og det er min ven, det! Mine katte sværger ved dette. Da bird er et højtflyvende, hoppinducerende, sjovt producerende legetøj, der er bestemt til at bringe killingen ud i din kat. Alt det behøver er dig i den anden ende af staven. Bevægelser simulerer en såret fugl under flugt.
Køb nuKatte kender værdien af søvn og kunsten at få gode zs. Chancerne er, at din kat også fortæller dig, at du sandsynligvis ikke får nok.
Mange amerikanere er kronisk søvnmangel, hvor 30 procent får mindre end 6 timer om natten. 4 Selvom det afhænger af den enkelte, har voksne i gennemsnit brug af 8 timers afslappende søvn om natten, teenagere mindst 9 og skolealdre børn fra 10 til 11 timer. 5
Søvn er vigtig for hormonregulering og cellereparation, normal bevægelse og tænkning og for at føle sig udhvilet og opmærksom. Hvad mere er, det ser ud til at være nødvendigt for at overleve. Manglende søvn nok giver dig dårlig koncentration, hukommelse bortfalder, mangel på energi, følelsesmæssig ustabilitet og øgede fejl.
I det lange løb vil du befinde dig i større risiko for diabetes, fedme, hjerte-kar-sygdom, hypertension, et svækket immunsystem og ulykker med motorkøretøjer.
Er det ikke de gode grunde til at være mere som Kitty og få den søvn, du har brug for?
Han har gotten
Lektion 2: Holdning er alt
Katte omfavner deres naturlige gaver, fordi de ved det: En lille svømmer er okay, hvis du kan sikkerhedskopiere den.
Kyndige jægere, katte har evnen til at udføre lodrette spring på op til fem meter i luften - eller syv gange deres egen højde. 6 Deres nattsyn er også langt bedre end vores; de kan se ting på lysniveauer, der er otte gange svagere end for mennesker. 7
Derudover kan katte hjælpe med at sænke deres ejers blodtryk og angst, mens de styrker vores immunsystem. 8 katte er naturlige rovdyr og beroligende ledsagere. Disse er blandt deres naturlige gaver. Hvad er din?
Ved, hvilke talenter du bringer til bordet, fejr derefter og bygg videre på disse styrker.
Sådan en ren Kitty
Lektion 3: Brudgommen godt
Grooming handler om sundhed, komfort og hvordan du præsenterer dig selv for verden. Katte bruger op til en tredjedel af deres vågne liv på at rengøre sig selv, og dårlig pleje kan være et symptom på alderdom eller dårligt helbred. 9
Hos mennesker er manglende opretholdelse af personlig hygiejne ofte en indikator på et alvorligt sundhedsmæssigt problem; fra depression, schizofreni eller forskellige former for demens. Vores plejevaner kan også påvirke vores helbred. For eksempel er dårlig oral sundhed, specielt tandkødssygdomme, forbundet med hjerte-kar-sygdom, og manglende vask af hænder er en vigtig måde at overføre bakterier fra person til person på. 10
Så vær ligesom Kitty og purr godt!
De bedste kyssere har våde næse
En katts guide til at passe på dit menneske
Lektion 4: Folk elsker positiv feedback
Katte må vide, at de fleste mennesker ikke er eksperter i de fleste ting - især til behagelige katte. Vi har derfor brug for deres feedback, ikke?
Derfor velsigner vi os med deres purrende, kærlige gnider og en lejlighedsvis advarselssveip. Al denne feedback opfordrer os mennesker til at opføre os som de vil have os til. Måske er de faktisk firbenede psykologer!
Psykologisk forskning har fundet, at folk foretrækker positiv feedback, når de er nybegynder, men de søger og reagerer bedre på negativ feedback, når de er eksperter på en opgave. 11 Tænk på, hvordan du bedre kan motivere familie, venner og kolleger med kraften i positiv feedback. Hold derefter dine kløer i, og prøv at skabe mere positiv feedback for at motivere andre.
Lektion 5: Catnip kan få dig til at gøre dårlige ting
Selv de koldeste af katte kan miste al deres ro omkring kattemad, hvis de er en af de 70%, der er berørt af den. 12 Modtagelighed for kattemad er arvet, og kattees sniffere er så følsomme, at de kan lugte en del pr. Milliard i luften.
Uanset om kattemadet er tørret eller frisk, katte slikker og tygger det, rulle fra side til side, zoome rundt og bliss out under en psykedelisk højde, der varer 5-15 minutter. Overlad det til felines at finde deres helt eget stof, der er ikke-vanedannende, hurtigvirkende og helt lovligt.
(Katte anbefaler, at du holder dig til chokolade for din sjov. Undskyld.)
Zoned Out
Lektion 6: Vær opmærksom på din egen
Katte er berømt uafhængige og nysgerrige væsener.
Undersøgende undersøger de deres miljøer fra forskellige vinkler - fra høje bordplader til under sengen og endda rundt om hjørner. De står tilbage og undersøger deres omgivelser på afstand og beslutter, hvornår de skal hoppe ind i handlingen. En papirpose bliver en krølletunnel. Den plastikflaskehætte, som du faldt, bliver en hockeypuck. Hvor fantasifuldt!
Hvis du elsker katte, er chancerne for, at din personlighed muligvis er en, der er mere "åben for oplevelsen." Det vil sige, du er intellektuelt nysgerrig, foretrækker variation, og du har en aktiv fantasi. Omfavn det!
En psykologisk forskningsundersøgelse undersøgte personlighedsforskelle i selvidentificerede "kattefolk" kontra "hundefolk" og fandt, at katteelskere var 11% mere åbne for oplevelse end hundefolk. Imidlertid fandt det også, at kattefolk var 12% mere neurotisk, det vil sige ængstelig, lunefuld, bekymret og jaloux. 13.
Bliv ved med at være den uafhængige ånd, som du er, ufuldkommenheder og alt sammen.
Åh åh! Hemmeligheden er ude
Lektion 7: Bryd dig aldrig under mindre end du fortjener
Katte ser sig selv stadig som guder i pelsfrakker, så de har høje forventninger. At få os mennesker til at imødekomme deres anmodninger kræver hårdt arbejde. Det er her målsætning kommer ind.
Min kat, Sam, nøjes aldrig med mindre end han fortjener. Deli kød til $ 9, 99 pr. Pund? Intet problem. Han har mestret videnskaben med at bruge SMART-mål, og det fungerer!
Sam springer op på køkkenbenken. Mens han sidder der tålmodig, siger han med øjnene og en hældning af hovedet: " Mor, klip venligst to skiver deli-kalkun til mig fra køleskabet inden for de næste to minutter - og ikke den billige, vandige slags. Det vil gør mig til en sådan glad kat. "
SMART mål
Disse mål SMART er dem, der er. . .
- Specifikt: Målet specificerer klart, hvad der skal opnås; hvem der er ansvarlig, hvor aktiviteten skal finde sted, og hvilke retningslinjer der er nødvendige for gennemførelsen.
- Målbar: Målet involverer et numerisk mål for, hvor meget eller hvor mange, så du ved, når målet er fuldført.
- Opnåelig: Målet er realistisk og opnåeligt, ikke for svært men heller ikke for let.
- Relevant: Målet er den indsats, det kræver at opnå, værd og er passende for dem, der udfører arbejdet.
- Tidsbegrænset: Der er en følelse af uopsættelighed i at nå målet - en tidsramme for færdiggørelse.
Prøv at vedtage SMART-mål i dit personlige liv, på arbejdet eller med næsten alt det værdifulde. Du kan måske finde, at Kitty kender en rigtig motivationshemmelighed!
Virkelig fortjener Diva
Lektion 8: Live som om du er i dit niende liv
Katte har måske ni liv, men mennesker har bare et, så lad dine tælle. Læg dig i solskin. Lyt til fuglene synge. Måske endda skravle tilbage til dem. Spil hårdt. Tal op, når du har noget at sige. Gægg som du mener det. Stræk, fordi det føles godt. Drik ud af vandhanen, hvis du vil. Lad nogen ridse ryggen. Elsker dybt. Og glem aldrig, hvor du kom fra.
I dag og altid, leve som om du er i dit niende liv.
Kan du lide mit "glade ansigt"?
Hvad din kat skriver i hendes dagbog: Sjov video
Resumé af lektioner
Lektion 1: Undervurder aldrig værdien af en god lur
Lektion 2: Holdning er alt
Lektion 3: Brudgommen godt
Lektion 4: Folk elsker positiv feedback
Lektion 5: Catnip kan få dig til at gøre dårlige ting
Lektion 6: Vær opmærksom på din egen
Lektion 7: Bryd dig aldrig under mindre end du fortjener
Lektion 8: Live som om du er i dit niende liv
Kilder
- 1 Kollus, Brad. "Kattedyrkelse." Kattsite - alt om katte, katteopførsel, pleje, racer og mere. Åbnede 7. april 2013. https://thecatsite.com/ams/cat-worship.22444/.
- 2 American Pet Products Association. "Markedsstørrelse for kæledyrsindustri og ejerskabsstatistik." Velkommen til American Pet Products Association (APPA). Åbnede 7. april 2013. http://americanpetproducts.org/press_industrytrends.asp.
- 3 VetInfo. "Sover din kat overdreven?" Åbnede 8. april 2013. http://www.vetinfo.com/cat-sleep-excessively.html.
- 4 Webster, Molly. "Kan du indhente mistet søvn?" Videnskabelig amerikansk. Sidst ændret 6. maj 2008. https://www.scientificamerican.com/article.cfm?id=fact-or-fiction-can-you-catch-up-on-sleep.
- 5 Nationale sundhedsinstitutter. "Søvn - information om søvn." NIH Office of Science Education (OSE). Åbnede 8. april 2013. http://www.nhlbi.nih.gov/health-pro/resources/sleep.
- 6 Petcentric.com. "Hastighed, højde, smidighed - din fantastiske kat har det hele." Åbnede 8. april 2013. http://www.petcentric.com/Read/Articles/Speed-Height-Agility-Your-Amazing-Cat-Has-It-All.aspx?articleid=b8e0ece8-9921-4ba5-9e05- 302036af43dd.
- 7 CatHealth.com. "Feline Vision." Åbnede 8. april 2013. http://www.cathealth.com/vision/feline-vision.
- 8 Davis, Jeanine L. "Hvad er de sundhedsmæssige fordele ved at eje et kæledyr." WebMD. Åbnede 8. april 2013. http://www.webmd.com/hypertension-high-blood-pressure/features/health-benefits-of-pets.
- 9 Lund, C. (2012, 12. september). Kat fik din tunge? - Nogle kan lide det Rough . Hentet fra http://felinedocs.com/dr-cathy-lund/cat-got-your-tongue-some-like-it-rough/.
- 10 Patterson, Thom. "Børst dine tænder, redd dit liv?" CNN.com. Sidst ændret 18. november 2008. http://www.cnn.com/2008/HEALTH/conditions/11/18/dental.heart/index.html?_s=PM:HEALTH.
Katte: Gaven der holder ved at give
11 Finkelstein, Stacey R. og Ayelet Fishbach. "Fortæl mig, hvad jeg gjorde forkert: Eksperter søger og svarer på negativ feedback." Journal of Consumer Research 39, nr. 1 22-38.
12 Plotnick, DVM, Arnold. "Catnip" Manhattan Cat Specialists. Sidst ændret 9. februar 2006. http://www.manhattancats.com/article-archive/behavior/catnip-the-mysterious-herb/.
13 University of Texas i Austin. "Forskning viser personlighedsforskelle mellem katte- og hundefolk." University of Texas i Austin. Sidst ændret 13. januar 2010..