Hvordan vores energi påvirker vores heste
Hvad handler det om vores energi?
Vores energi har en enorm indflydelse på alle vores interaktioner med vores heste. Hvis vi kan lære at være opmærksomme på vores energi og kontrollere den efter bedste evne, kan vi tage vores hesteskab til et helt nyt niveau!
Hvad mener du med energi?
Med henblik på denne artikel vil jeg bruge ordet energi i henvisning til "vibber", som vi sender ud til verden. De signaler, som vi sender ud til verden omkring os ikke-verbalt. Bare med vores opførsel og kropssprog fortæller vi verden omkring os en masse ting.
Tænk på det som at se en fremmed langtfra. Du kan måle, hvad de føler gennem deres kropssprog og ikke-verbale signaler, de sender verden, mens de går rundt i livet.
Forestil dig at vente i dagligvarebutikken og se de andre kunder, der venter på at tjekke ud. Du kan se nogen, der konstant kigger rundt, flytter deres vægt frem og tilbage fra den ene fod til den anden og ser på deres ur. Vores indtryk af denne person kommer sandsynligvis til at være irriteret, anspændt og i en fart.
Den næste person i køen læner sig muligvis på deres vogn og læser et magasin fra hylden ved check-out tælleren. De læner sig på en afslappet måde på vognen, og lægger ikke for meget opmærksomhed på de andre i kø. Vores indtryk af denne person vil sandsynligvis være, at han er afslappet og afslappet.
Der kan være en mor med to børn, der prøver at snige slik ind i vognen. Denne kvinde vil konstant være i bevægelse med at korrigere børnene, hæve sin stemme om nødvendigt og komplimentere dem for god opførsel, når de endelig stopper og venter tålmodig. Hvilket indtryk vil du have af denne mor? Mit indtryk ville være, at hun er meget energi, men viser tålmodighed og selvkontrol, når hun interagerer med sine børn.
Når vi går rundt i vores daglige liv, giver vi konstant vibber til verden omkring os. Vibber, som ikke kun andre mennesker vil samle på, men også dyr. Heste er meget opmærksomme på den energi, en person giver af for verdenen, når vi interagerer med dem.
Hvilken energi sender du ud i verden?
Tænk på dig selv, hvad er dit generelle humør og livssyn? Forestil dig, at din hest ser dig inde i en boble, der er fuld af energi, som du føler på ethvert givet tidspunkt.
Hvis du har en dårlig dag, såsom at være vild med noget, vred eller anspændt, kan du forestille dig, at din hest ser dig omgivet af en sort boble med gnister der flyver. Boblen ser ud som om den er ved at sprænge, fordi den er så fuld af negativ energi. Denne mørke boble, du er i, vil gøre din hest nervøs. De vil føle spænding og vrede, og det vil gøre dem anspændte. En anspændt hest og en anspændt rytter er ikke en god kombination.
Hvis du er nervøs eller bange for din hest, vil energien, du sender ham, få ham til at se dig i en overskyet boble, hvor skyerne bevæger sig virkelig hurtigt. Når dine tanker løber, løber også din energi. Det skyer området i din boble og gør det svært for din hest at læse din energi. Hvilket igen vil gøre din hest nervøs.
Hvis du er rolig og forsætlig, når du arbejder med din hest, vil dine følelser ikke sky, der foregiver boble, som din hest ser dig igennem. Dette er, når du og din hest bedst vil arbejde sammen. Når dine følelser ikke påvirker, hvordan du håndterer din hest, er boblen omkring dig usynlig for din hest, og du kan kommunikere bedst med dem - uanset om det er ridning eller bare tilbringe tid med dem på jorden.
Hvad er der i din boble?
Generelt set, hvad tror du, at din hest ser i boblen omkring dig? Først skal du bestemme, hvad du typisk boble ville blive fyldt med. Du er nødt til at se på dig selv og ærligt vurdere, hvilke vibber du sender til verden og til din hest.
Føler du dig komfortabel og afslappet med din hest? Hvis så stor! Boblen, de ser omkring dig, bliver krystalklar. Du er klar og fokuseret på din hest. At ikke lade eksterne faktorer forstyrre din tid med din hest.
Dette er ideelt, og det er hvad vi går efter - at have krystalklar energi, når vi er omkring vores heste.
Hvis du er en person fyldt med nervøs energi hele tiden, videresender du det til din hest. Du vil være anspændt, hvilket igen vil gøre din hest anspændt. Din hest kan ikke se dig tydeligt gennem denne boble for at læse dine signaler. Heste finder trøst i en leder, som de let kan læse og forstå. Hvis din boble er fyldt med nervøs energi, vil hesten ikke være i stand til at gøre det, der vil gøre for problemer med at kommunikere.
Hvis du bliver distraheret af noget, vil din hest kunne fortælle, at du ikke er fokuseret på dem, og de vil se dig gennem en overskyet boble igen. Husk, at hvis du ikke er opmærksom på din hest, hvordan kan du forvente, at han skal være opmærksom på dig?
Vi stræber efter at interagere med vores hest med et klart hoved på en forsætlig måde, der er let for dem at fortolke.
Lær at evaluere din egen energi
Når du går ind i stalden, skal du prøve at overveje at lade alt andet være bagud. En dårlig dag på arbejde eller skole skal skubbes til bagsiden af dit sind. Hvis du er nervøs eller bekymret for noget, kan du enten prøve at finde en måde at lette dit sind på, før du kommer til din hest, eller prøv at skubbe det bagud i dit sind.
Åbenbart i livet er det ikke sundt at undertrykke vores følelser og følelser. Af hensyn til samspillet med vores heste er vi nødt til at lære at kontrollere vores følelser. Jo mere jævn køl vi kan være med vores heste, jo bedre vil vores interaktion med dem være.
Vær opmærksom på hver dag, hvordan du føler dig, og hvilken energi du muligvis sender ud. Hvis du havde en dårlig dag på arbejdspladsen, vil du måske have en afslappende tur med din hest til at slappe af efter en lang dag. Problemet er, hvis du ikke kan bringe din energi ned på det afslappede niveau. Din hest vil føle den energi, du havde med dig fra dagen, og jeg vedder på, at du ikke får den dejlige afslappende tur, du håbede på.
Jo mere du kan kontrollere dine følelser omkring din hest, jo mere vil din hest stole på dig. Heste er på udkig efter en pålidelig leder, nogen, de ved, hvad de kan forvente af. Jo mere du kan være den pålidelige leder, desto mere succes får du med din hest.
Ideer til at hjælpe med at holde din boble krystalklar
- Vær fleksibel med din ride- og staldplan. Hvis du har en dårlig dag og havde planlagt at arbejde på noget nyt eller noget, der har tendens til at være sværere, er i dag ikke dagen. Brug tid på at pleje og udføre grundlæggende arbejde med din hest. Måske gå på en trail ride. At tvinge dig selv til at holde sig til en streng skoleplan kan slå tilbage, hvis du bare "er i humør til det."
- Vi ønsker at gå til vores heste med et klart og åbent sind. Hvis du ikke har lyst til, at dit sind er klart, eller hvis du ikke har lyst til at give afkald på positive vibber, kan du prøve at finde en måde at rydde hovedet på, før du går i lade. Gå hjem og drink en kop kaffe, lyt til musik, tag en lur ... uanset hvad du skal gøre for at slappe af. Du og din hest vil begge sætte pris på, at du tager dig tid til at få hovedet lige og få din energiboble klar, inden du kommer til laden.
- Kunne læse din hests energi bedre. Er de anspændte? Afslappet? Nervøs? Hvis du kan bestemme din hests energi ved at observere deres opførsel, kan du lære, om du og din hest vil arbejde godt den dag eller ej. Forhåbentlig, til sidst, lærer du at kontrollere dine følelser, så du kan være rolig og klar med din hest, selvom de har en dårlig dag. Det tager bare tid og praksis.
Være opmærksom
Prøv at bruge tid på at se din hest sammen med andre heste. Eller se din hest i båsen. Se din hests energi, når de er alene i deres bås eller viste sig med andre heste.
Sammenlign det med deres energi, når du er i stalden og arbejder med dem eller kører. Jeg tror, at jo mere du er opmærksom på den energi, du afgiver, og jo mere observerer du din hests naturlige energi, at du vil have en masse indsigt for at hjælpe dig med at lykkes i dit forhold til dem.
Vælg en hest, der er kompatibel med din energi
Når du leder efter en hest, der kan lejes eller købes, er dette en anden tid at overveje din energi og energien fra de heste, du overvejer. En nervøs, anspændt hest med en naturligt nervøs, anspændt rytter vil kæmpe en op ad bakke. Ikke at det ikke kunne overvindes, men det vil være vanskeligere.
En evne til at tage med dig fra laden og ind i livet
At være opmærksom på din energi og arbejde på din evne til at kontrollere den vil ikke kun hjælpe dig med dit hesteskab, men det er en færdighed, der også vil gavne dig på andre områder af dit liv.
